Рясні менструації:
причини, симптоми та шляхи допомоги
онлайн-практикум з Наталією Сіліною
14 листопада 2025 року о 20:00 по Києву - прямий ефір, з можливістю поставити своє питання
Ти постійно втомлена, але не розумієш чому?
Ти здаєш аналізи — і знову низьке залізо.
П’єш добавки — але сил не додається.
Змушуєш себе тренуватись — але тіло не слухається.
І навіть коли відпочиваєш, відчуваєш, що енергії все одно не вистачає.
Ти починаєш думати, що, можливо, “такий у тебе організм”.
Або що “це просто гормони”.
Або що “у всіх жінок бувають важкі дні”.
Але глибоко всередині відчуваєш: так не має бути.
.png)
❗ Чому це важливо
Рясні менструації — або, точніше, абнормальні маткові кровотечі — впливають на життя мільйонів Жінок у всьому світі. Кожна п’ята стикається з цією проблемою.
💛 Але гарна новина — це можна і треба брати під контроль!
Чому варто приєднатися
Експертність
20+ років досвіду, доведені практики, тисячі історій одужання.
Практичність
тільки те, що працює — без страшилок, без «магічних пігулок».
Атмосфера турботи
Наталя створює простір, де Жінка відчуває себе в безпеці.
Підходить усім віковим групам
від підлітків до зрілих Жінок.
На вебінарі ти отримаєш не просто знання — а ключ до розуміння свого тіла
Ти навчишся:
-
розпізнавати сигнали, які подає організм;
-
розуміти, що саме викликає твої рясні кровотечі;
-
бачити зв’язок між гормонами, стресом і твоїм рівнем енергії;
-
знаходити баланс між тілом і душею;
-
повертати собі силу, ясність і радість життя.
Наталя Сіліна
Кандидат медичних наук, Магістр психології, дитячий та підлітковий гінеколог
Практикуючий гінеколог-ендокринолог, дитячий гінеколог, засновниця медичного центру «Ліор» з холістичним підходом.
Засновниця “Dr.Silina Школа жіночого здоров’я”
Я поєдную медичні та психологічні знання про себе, навчаю інтегративному комплексному підходу до свого здоров’я, і ви цей холістичний підхід можете використовувати в повсякденному житті!
Я допомогла тисячам жінок повернути якість свого життя, відновити свою вітальність, сили та навчила розпізнавати симптоми, які тіло надсилає як сигнал про допомогу і найголовніше — як це виправити!
фахівчиня з сексуальної освіти, авторка уроку про менструацію для вчителів за підтримки UNICEF
майстриня Рейкі, яка застосовує енергетичні практики для гармонізації тіла і душі
жінка, яка вірить, що здоров’я починається з розуміння себе
🩺 20+ років досвіду, тисячі врятованих жіночих історій.
Три покоління жінок з однієї родини спостерігаються саме у неї — бабуся, мама, донька.
Програма вебінару
Про що говоритимемо — простими словами, з глибиною:
01
Причини
-
Що насправді означає «рясна менструація» саме для тебе.
-
Гормональні, генетичні та родові чинники.
-
Що символізує «кровоточива матка» у психології — і чому важливо лікувати не лише тіло, а й душу.
02
Діагностика
-
«Червоні прапорці» — коли потрібно діяти.
-
Які аналізи справді інформативні, а які — просто витрата коштів.
-
Як зрозуміти, чи потрібне УЗД, гістероскопія чи інші обстеження.
03
Лікування та допомога
-
Від БАДів до доказових медикаментів і сучасних методів терапії.
-
Як знайти лікаря, який тебе почує (навіть якщо ти не в Україні).
-
Досвід Наталі Сіліної після стажувань у госпіталях Лондона.
04
Відновлення тіла та енергії
-
Яке харчування і фізична активність підтримують тебе при низькому феритині.
-
Енергетичні практики та дихання для гармонізації циклу.
05
Q&A + Матеріали
- Відповіді на твої запитання наживо.
- PDF із рекомендаціями, чек-листами та планом дій.
Відгуки учасниць
Анна, 35 років
Дякую за наукову інформацію «людською мовою»
Я потрапила до лікаря на консультацію вже після того як слухала її виступ про рясні місячні. До лекції я навіть не підозрювала, що не живу, а існую! Ми жінки витривалі! Але можно і треба по іншому .
Марія, 40 років
Люблю слухати Наталю Сіліну, бо вона поєднує медицину з психологією, до війни регулярно відвідувала практично всі заходи « Все про Тебе», «Секс в твоєму житті», була на декількох жіночих колах, а вже під час війни потрапила на жіноче коло про менструацію в Ліорі і це було справжнє відкриття про свою жіночність та сексуальність
Світлана, 38 років
Приймала участь разом з донькою в майстер класі «Дорослішаємо разом». Донька від тоді харчується нормально і займається малюванням як арт-терапією, допомагає нам з тривожністю. Йшла для доньки, а була здивована що у мене виявляється рясна менструація, я потім сдала аналізи і пройшла лікування і зрозуміла як це нарешті бути задоволеною життям!
Людмила, 26 років
То як Наталя Сіліна розповідає про менструацію, треба послухати щоб по іншому почати любити себе!»
Марія, 23 роки
Чому мені це не розказали в школі??? Чому я не знала про те що саме для мене оці мої місячні є занадто рясними раніше!
регулярно слухаю лікаря Сіліну на YouTube , читаю блог, всі почутті практики, які я почала виконувати , принесли результати. Правильне виконання Кегеля позбавило від молочниць та підпісювання. Прошу не писати своє імʼя бо соромно
Вартість участі
До ефіру
650 гривень
Що включено?
-
доступ до прямого ефіру та можливість задавати питання
-
PDF із матеріалами,
-
запис вебінару (якщо не зможеш бути онлайн) на 2 місяці.
Бажаєш першою дізнаватись про нові практикуми чи статті Наталії?
Підписуйся на розсилку та нашого чат-бота
©️ 2025 dr.Silina | Школа жіночого здоровʼя
Усі права захищено.
