Авторський вебінар Наталії Костянтинівни Сіліної - практикуючого гінеколога-ендокринолога понад 17 років

Місячні без болю — це можливо

Вебінар про причини, лікування і шлях до нормального циклу

❌ Щомісяця лежите знеболена?
❌ Доньці 13 — а їй уже призначають гормональні?
❌ Лікар каже «це нормально» — але вам не стає легше?

Цей вебінар — для Жінок, Дівчат, Мам і Партнерів, які хочуть знати правду про біль, гормони, цикл і лікування.

Без залякувань. Без сорому. З любов’ю до тіла.

Я щиро хочу, щоб цей вебінар переглянули і мами, і доньки, і чоловіки, і бабусі. Бо болісна менструація — це не “жіноча доля”. Це прояв порушення жіночого здоров’я, яка роками ігнорується. Дійсно існує до 20% жінок у яких болісна менструація «лікується» пологами. Міф «народиш і все пройде» має коріння. Але чи готова ти лікувати свою болісну менструацію в такий спосіб?

Я поясню, як формується менструальний цикл, до яких наслідків призводить наявність щомісячного болю. Як це впливає на стосунки з чоловіком, на робочі процеси. Розповім як протизаплідні пігулки можуть нашкодити, а коли — можуть допомогти.
Я допоможу сформувати тобі питання та запит до свого лікаря, або знайти того фахівця, який буде з тобою в команді!

Ми розберемось, що таке прогестерон, що таке ендометріоз, коли болі — це симптом, а коли — реакція тіла на стрес.
Після нашої онлайн зустрічі ти матимеш дієві інтструменти, які допоможуть покращити якість твого ментального, сексуального, репродуктивного та фізичного здоров’я ❤️

Якщо щомісяця ти мовчки терпиш — ти не одна

Цей вебінар — про все, чого бракує в кабінеті лікаря і в розмовах із близькими.

❌ Чому болить?
❌ Що насправді лікує, а що — маскує симптоми? Чи лікує прогестерон болісні менструації?
❌ Чи нормально, що КОК дають підліткам «на виріст»?
❌ А спіраль — це взагалі лікування?

Чому ти місяця очікуєш « критичні дні» з жахом? Ковтаешь купу пігулок і робиш собі уколи?

Наталія Сіліна пояснює це без зверхності.
На основі доказової медицини та з повагою до тіла Жінки.

🔬 Нормальний менструальний цикл
— Яким він має бути у дівчат-підлітків і дорослих Жінок
— Що таке овуляція, як її розпізнати
— Чому цикл може бути регулярним — але не здоровим
— Коли "затримки", зміни настрою чи біль — це не ОК

Чому болить? Медичні й емоційні причини болісної менструації
— Що таке дисменорея, ендометріоз, ПМС і спазми
— Чому болить у зовні “здорових” — і це не істерика
— Роль стресу, хронічного напруження та непрожитих емоцій
— Як психіка і гормональна система впливають одна на одну

КОК, спіралі, прогестерон — коли це допомагає, а коли маскує
— Коли гормональні препарати справді потрібні
— Чому їх дають підліткам — і що з цим робити
— Що таке прогестерон: правда без залякувань
— Ризики, побічні ефекти, альтернатива

Як знайти свій шлях до полегшення: сучасні методи лікування
— Що робити, якщо нічого не допомагає 
— Як підійти комплексно: тіло + гормони + психіка
— Доказова медицина та цілісний підхід
— Натуральні методи, які мають сенс (і доказову базу)

Як говорити з донькою про цикл — з любов’ю, не страхом
— Коли і як починати розмову про менструацію
— Як не передати їй свій сором, тривогу чи мовчання
— Простими словами — про складне
— Як підтримати доньку, якщо болить у неї

Як пояснити партнерам, батькам, вчителям — що біль не “істерика”
— Чому “вигадуєш”, “усі так живуть” — це небезпечно
— Як говорити з чоловіками про менструацію
— Як підтримати дівчинку-підлітка в школі
— Як бути поруч, якщо ти не переживаєш це особисто

Жінка, яка щомісяця стискається від болю

Мама, яка шукає, як підтримати доньку

Підліток, яка не розуміє, чому одразу таблетки 

Батько або партнер, який не хоче лишатись осторонь

Вчитель або лікарка, які працюють із дівчатами

🎯 Бо зміна починається з розуміння. І з чесності.
Навіть якщо її не вчили в школі.

Авторка курсу — Наталя Сіліна

Кандидат медичних наук, Магістр психології, дитячий та підлітковий гінеколог

Практикуючий гінеколог-ендокринолог

Засновниця “Dr.Silina Школа жіночого здоров’я”

“Щаслива Жінка — це здорова та обізнана Жінка” — мій особистий девіз, який щодня підтверджується у роботі з пацієнтками та учасницями курсів.

🔹 18+ років щоденної практики у сфері жіночого здоровʼя, ендокринології, anti-aging медицини
🔹 50 000+ жінок, яким допомогла повернути баланс, здоровʼя та впевненість у своєму тілі
🔹 Авторка десятків лекцій, вебінарів та програм для жінок будь-якого віку
🔹 Засновниця медичного центру “Lior”

🔹 Авторка настільної книги тисячі жінок «Жіночі Справи»

Чому Наталя?

• Поєднує науковий підхід із людяністю та підтримкою

• Вивчає новітні протоколи у сфері гормонального здоров’я, естетичної гінекології, нутриціології та метаболізму

• Спікерка Міжнародних конференцій.
• Проводила майстер класи з естетичної гінекології з основами сексології
• Розроблює  індивідуальні плани лікування у сфері гормонального здоров’я, естетичної гінекології, нутриціології та метаболізму